Борьба на Великой Руси

Борьба на Великой Руси, Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович и др.
Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович и др.
Издательство: Профит-Стайл
Год издания: 2011
ISBN: 5-98857-206-5, 978-5-98857-206-0
187 руб купить


 

В наше время наиболее распространены такие виды борьбы как самбо, японская борьба дзюдо, борьба вольного стиля, греко-римская борьба. Все перечисленные виды борьбы, кроме самбо, входят в программу олимпийских игр. Существуют и малоизвестные виды борьбы и далеко не массовые виды борьбы, например национальные. Из всех этих видов борьбы самбо нужно отдать должное — это одна их самых эффективных видов борьбы в мире. Борьба развивает очень многое: силу, ловкость, координацию мышления, чувство противника, чувство дистанции, укрепляет вестибулярный аппарат, закаляет тело и характер. В книге рассматриваются вопросы подготовки борца, описываются приемы борьбы самбо (борьба вольная) с подробными иллюстрациями, рассказывается о русских видах борьбы, биомеханике и кинематике.

 
Русская борьба:
 

Другие книги автора

 

Другие книги издательства

 

Другие книги серии